生活協同組合コープみらい
調理・キッチンスタッフ・調理補助 東京都

職種

調理・キッチンスタッフ・調理補助

【募集職種とお仕事内容】 [コープ店舗スタッフ] ■野菜・果物の品出しスタッフ 農産品（野菜・くだものコーナー）商品の品出し ◎季節に応じた旬の野菜やくだものが、 四季を感じられ楽しいお仕事です。 売り場の鮮度チェックの仕方もお教えします。 野菜・フルーツの鮮度の見分け方が 自然と身につきますよ！ ※お仕事の詳細は応募時にお問い合わせください。

東京都 東村山市 / 新秋津駅（徒歩13分）

交通費： 一部支給

時給 1,235円〜

雇用形態： アルバイト・パート

■スーパーもしくは販売店での経験が1カ月以上の方 ■未経験OK！ ■主婦（夫）、学生、フリーター歓迎！ 【こんな方ぜひ♪】 ・家事と両立させたい ・空いた時間を有効活用したい ・色んな方と会話を楽しみたい ・人の役に立ちたい ・旬なものをいち早くキャッチしたい ・アットホームな職場で働きたい ・地元で働きたい ・久々にお仕事復帰したい ・同世代だけではなく、色んな世代の方と関わりたい

職種

調理・キッチンスタッフ・調理補助

【コープ店舗の惣菜スタッフ】 惣菜コーナーで 商品の調理や管理をお願いします！ 具体的には… ・揚げもの、サラダ作りなどの調理作業 ・お弁当の盛り付け ・値付け ・品出し　など レシピや盛り付けマニュアルがあるので 「揚げる」「焼く」などの 基本的な作業ができればOK。 レジ業務は行わないので 「接客よりも裏方が好き！」 という方にもオススメ！ ￣￣￣￣￣￣￣￣ コープは、 「おいしさと安心を、うれしい価格で。」 のコンセプトを元に 地域の組合員さんから 喜ばれるお店作りをしています。 ※お仕事の詳細は応募時にお問い合わせください。

東京都 小平市 / 花小金井駅（徒歩15分）

交通費： 一部支給

時給 1,265円〜

雇用形態： アルバイト・パート

■スーパーもしくは販売店での経験が1カ月以上の方 【こんな方におすすめ】 ・家庭と両立できるパートを探している ・初めて/久しぶりのパートで不安 ・お料理ならいつも家庭でやってる 【こんな知識が身につきます】 ・家族が喜ぶ、おかずのレパートリー ・揚げ物がサックサクに仕上がる揚げ方 ・いつもの料理の時短術 ・季節の野菜の使い方　など 普段の料理に役立つ知識をお教えします◎

職種

調理・キッチンスタッフ・調理補助

【募集職種とお仕事内容】 [コープ店舗スタッフ] ■野菜・果物の品出しスタッフ 農産品（野菜・くだものコーナー）商品の品出し ◎季節に応じた旬の野菜やくだものが、 四季を感じられ楽しいお仕事です。 売り場の鮮度チェックの仕方もお教えします。 野菜・フルーツの鮮度の見分け方が 自然と身につきますよ！ ※お仕事の詳細は応募時にお問い合わせください。

東京都 杉並区 / 井荻駅（徒歩8分）

交通費： 一部支給

時給 1,235円〜

雇用形態： アルバイト・パート

■スーパーもしくは販売店での経験が1カ月以上の方 ■未経験OK！ ■主婦（夫）、学生、フリーター歓迎！ 【こんな方ぜひ♪】 ・家事と両立させたい ・空いた時間を有効活用したい ・色んな方と会話を楽しみたい ・人の役に立ちたい ・旬なものをいち早くキャッチしたい ・アットホームな職場で働きたい ・地元で働きたい ・久々にお仕事復帰したい ・同世代だけではなく、色んな世代の方と関わりたい

職種

調理・キッチンスタッフ・調理補助

【募集職種とお仕事内容】 [コープ店舗スタッフ] ■野菜・果物の品出しスタッフ 農産品（野菜・くだものコーナー）商品の品出し ◎季節に応じた旬の野菜やくだものが、 四季を感じられ楽しいお仕事です。 売り場の鮮度チェックの仕方もお教えします。 野菜・フルーツの鮮度の見分け方が 自然と身につきますよ！ ※お仕事の詳細は応募時にお問い合わせください。

東京都 葛飾区 / お花茶屋駅（徒歩15分）

交通費： 一部支給

時給 1,240円〜

雇用形態： アルバイト・パート

■スーパーもしくは販売店での経験が1カ月以上の方 ■未経験OK！ ■主婦（夫）、学生、フリーター歓迎！ 【こんな方ぜひ♪】 ・家事と両立させたい ・空いた時間を有効活用したい ・色んな方と会話を楽しみたい ・人の役に立ちたい ・旬なものをいち早くキャッチしたい ・アットホームな職場で働きたい ・地元で働きたい ・久々にお仕事復帰したい ・同世代だけではなく、色んな世代の方と関わりたい

職種

調理・キッチンスタッフ・調理補助

【募集職種とお仕事内容】 [コープ店舗スタッフ] ■野菜・果物の品出しスタッフ 農産品（野菜・くだものコーナー）商品の品出し ◎季節に応じた旬の野菜やくだものが、 四季を感じられ楽しいお仕事です。 売り場の鮮度チェックの仕方もお教えします。 野菜・フルーツの鮮度の見分け方が 自然と身につきますよ！ ※お仕事の詳細は応募時にお問い合わせください。

東京都 西東京市 / ひばりケ丘駅（徒歩11分）

交通費： 一部支給

時給 1,265円〜

雇用形態： アルバイト・パート

■スーパーもしくは販売店での経験が1カ月以上の方 ■未経験OK！ ■主婦（夫）、学生、フリーター歓迎！ 【こんな方ぜひ♪】 ・家事と両立させたい ・空いた時間を有効活用したい ・色んな方と会話を楽しみたい ・人の役に立ちたい ・旬なものをいち早くキャッチしたい ・アットホームな職場で働きたい ・地元で働きたい ・久々にお仕事復帰したい ・同世代だけではなく、色んな世代の方と関わりたい

職種

調理・キッチンスタッフ・調理補助

【コープ店舗の惣菜スタッフ】 惣菜コーナーで 商品の調理や管理をお願いします！ 具体的には… ・揚げもの、サラダ作りなどの調理作業 ・お弁当の盛り付け ・値付け ・品出し　など レシピや盛り付けマニュアルがあるので 「揚げる」「焼く」などの 基本的な作業ができればOK。 レジ業務は行わないので 「接客よりも裏方が好き！」 という方にもオススメ！ ￣￣￣￣￣￣￣￣ コープは、 「おいしさと安心を、うれしい価格で。」 のコンセプトを元に 地域の組合員さんから 喜ばれるお店作りをしています。 ※お仕事の詳細は応募時にお問い合わせください。

東京都 国分寺市 / 国立駅（徒歩13分）

交通費： 一部支給

時給 1,235円〜

雇用形態： アルバイト・パート

■スーパーもしくは販売店での経験が1カ月以上の方 【こんな方におすすめ】 ・家庭と両立できるパートを探している ・初めて/久しぶりのパートで不安 ・お料理ならいつも家庭でやってる 【こんな知識が身につきます】 ・家族が喜ぶ、おかずのレパートリー ・揚げ物がサックサクに仕上がる揚げ方 ・いつもの料理の時短術 ・季節の野菜の使い方　など 普段の料理に役立つ知識をお教えします◎

職種

調理・キッチンスタッフ・調理補助

【コープ店舗の精肉スタッフ】 お肉コーナーで 商品の加工や管理をお願いします！ 具体的には… ・パック詰め ・お肉の切り分け、加工 ・すき焼き用に盛り付け ・値付け ・品出し　など お肉の加工は機械で行うので 難しい作業や手が汚れる機会はなし。 ※指をはさむ心配の無い、安全な機械です！ 基本的にお客さまの前に 立つことは少ないので 「接客よりも裏方が好き！」 という方にもオススメ。 ￣￣￣￣￣￣￣￣ コープは、 「おいしさと安心を、うれしい価格で。」 のコンセプトを元に 地域の組合員さんから 喜ばれるお店作りをしています。

東京都 杉並区 / 井荻駅（徒歩8分）

交通費： 一部支給

時給 1,235円〜

雇用形態： アルバイト・パート

■スーパーもしくは販売店での経験が1カ月以上の方 【こんな方におすすめ】 ・家庭と両立できるパートを探している ・目標を達成するために逆算して行動するのが好き ・コツコツ作業が得意 【こんな知識が身につきます】 ・部位ごとのおいしいお肉の食べ方 ・お肉をダメにしない保存の仕方 ・まな板の衛生管理 ・普通のお肉を柔らかくする方法　など 普段の料理に役立つ”お肉の知識”をお教えします◎

職種

調理・キッチンスタッフ・調理補助

【募集職種とお仕事内容】 [コープ店舗スタッフ] ■野菜・果物の品出しスタッフ 農産品（野菜・くだものコーナー）商品の品出し ◎季節に応じた旬の野菜やくだものが、 四季を感じられ楽しいお仕事です。 売り場の鮮度チェックの仕方もお教えします。 野菜・フルーツの鮮度の見分け方が 自然と身につきますよ！ ※お仕事の詳細は応募時にお問い合わせください。

東京都 三鷹市 / 三鷹駅（徒歩14分）

交通費： 一部支給

時給 1,235円〜

雇用形態： アルバイト・パート

■スーパーもしくは販売店での経験が1カ月以上の方 ■未経験OK！ ■主婦（夫）、学生、フリーター歓迎！ 【こんな方ぜひ♪】 ・家事と両立させたい ・空いた時間を有効活用したい ・色んな方と会話を楽しみたい ・人の役に立ちたい ・旬なものをいち早くキャッチしたい ・アットホームな職場で働きたい ・地元で働きたい ・久々にお仕事復帰したい ・同世代だけではなく、色んな世代の方と関わりたい

職種

調理・キッチンスタッフ・調理補助

【コープ店舗の精肉スタッフ】 お肉コーナーで 商品の加工や管理をお願いします！ 具体的には… ・パック詰め ・お肉の切り分け、加工 ・すき焼き用に盛り付け ・値付け ・品出し　など お肉の加工は機械で行うので 難しい作業や手が汚れる機会はなし。 ※指をはさむ心配の無い、安全な機械です！ 基本的にお客さまの前に 立つことは少ないので 「接客よりも裏方が好き！」 という方にもオススメ。 ￣￣￣￣￣￣￣￣ コープは、 「おいしさと安心を、うれしい価格で。」 のコンセプトを元に 地域の組合員さんから 喜ばれるお店作りをしています。

東京都 西東京市 / 東伏見駅（徒歩2分）

交通費： 一部支給

時給 1,265円〜

雇用形態： アルバイト・パート

■スーパーもしくは販売店での経験が1カ月以上の方 【こんな方におすすめ】 ・家庭と両立できるパートを探している ・目標を達成するために逆算して行動するのが好き ・コツコツ作業が得意 【こんな知識が身につきます】 ・部位ごとのおいしいお肉の食べ方 ・お肉をダメにしない保存の仕方 ・まな板の衛生管理 ・普通のお肉を柔らかくする方法　など 普段の料理に役立つ”お肉の知識”をお教えします◎

職種

調理・キッチンスタッフ・調理補助

【コープ店舗の水産スタッフ】 お魚コーナーで 商品の加工や管理をお願いします！ 具体的には… ・パック詰め ・切り身の製造や加工 ・お刺身用に盛り付け ・値付け ・品出し　など まずは先輩が加工した魚を トレイに乗せ、ラップ掛けをしてから 売り場に並べる作業からスタート。 魚のさばき方をお教えするのは 慣れてきてから。 おいしい魚の見分け方、食べ方の知識が 自然と身につきますよ◎ ￣￣￣￣￣￣￣￣ コープは、 「おいしさと安心を、うれしい価格で。」 のコンセプトを元に 地域の組合員さんから 喜ばれるお店作りをしています。

東京都 杉並区 / 井荻駅（徒歩8分）

交通費： 一部支給

時給 1,310円〜

雇用形態： アルバイト・パート

■スーパーもしくは販売店での経験が1カ月以上の方 【こんな方におすすめ】 ・家庭と両立できるパートを探している ・毎晩の献立に悩んでいる ・いろんな料理を作れるようになりたい 【こんな知識が身につきます】 ・鮮度がいいお魚の見分け方 ・おいしいお魚の食べ方 ・サケ、アジ、サンマだけじゃない！ 　お魚の名前いろいろ 肉、野菜。そして、お魚！ 使える食材が増える事で 料理の幅が広がります◎

職種

調理・キッチンスタッフ・調理補助

【コープ店舗の水産スタッフ】 お魚コーナーで 商品の加工や管理をお願いします！ 具体的には… ・パック詰め ・切り身の製造や加工 ・お刺身用に盛り付け ・値付け ・品出し　など まずは先輩が加工した魚を トレイに乗せ、ラップ掛けをしてから 売り場に並べる作業からスタート。 魚のさばき方をお教えするのは 慣れてきてから。 おいしい魚の見分け方、食べ方の知識が 自然と身につきますよ◎ ￣￣￣￣￣￣￣￣ コープは、 「おいしさと安心を、うれしい価格で。」 のコンセプトを元に 地域の組合員さんから 喜ばれるお店作りをしています。

東京都 小平市 / 花小金井駅（徒歩15分）

交通費： 一部支給

時給 1,265円〜

雇用形態： アルバイト・パート

■スーパーもしくは販売店での経験が1カ月以上の方 【こんな方におすすめ】 ・家庭と両立できるパートを探している ・毎晩の献立に悩んでいる ・いろんな料理を作れるようになりたい 【こんな知識が身につきます】 ・鮮度がいいお魚の見分け方 ・おいしいお魚の食べ方 ・サケ、アジ、サンマだけじゃない！ 　お魚の名前いろいろ 肉、野菜。そして、お魚！ 使える食材が増える事で 料理の幅が広がります◎

職種

調理・キッチンスタッフ・調理補助

【募集職種とお仕事内容】 [コープ店舗スタッフ] ■ベーカリースタッフ パン作り・品出し・レジでの接客業務 パンの成形・焼き・仕上げなど きちんとお教えします。 ※お仕事の詳細は応募時にお問い合わせください。

東京都 小平市 / 小川駅（徒歩15分）

交通費： 一部支給

時給 1,235円〜

雇用形態： アルバイト・パート

■スーパーもしくは販売店での経験が1カ月以上の方 ■未経験OK！ ■主婦（夫）、学生、フリーター歓迎！ 【こんな方ぜひ♪】 ・家事と両立させたい ・空いた時間を有効活用したい ・色んな方と会話を楽しみたい ・人の役に立ちたい ・旬なものをいち早くキャッチしたい ・アットホームな職場で働きたい ・地元で働きたい ・久々にお仕事復帰したい ・同世代だけではなく、色んな世代の方と関わりたい

職種

調理・キッチンスタッフ・調理補助

【コープ店舗の水産スタッフ】 お魚コーナーで 商品の加工や管理をお願いします！ 具体的には… ・パック詰め ・切り身の製造や加工 ・お刺身用に盛り付け ・値付け ・品出し　など まずは先輩が加工した魚を トレイに乗せ、ラップ掛けをしてから 売り場に並べる作業からスタート。 魚のさばき方をお教えするのは 慣れてきてから。 おいしい魚の見分け方、食べ方の知識が 自然と身につきますよ◎ ￣￣￣￣￣￣￣￣ コープは、 「おいしさと安心を、うれしい価格で。」 のコンセプトを元に 地域の組合員さんから 喜ばれるお店作りをしています。

東京都 三鷹市 / 三鷹台駅（徒歩16分）

交通費： 一部支給

時給 1,235円〜

雇用形態： アルバイト・パート

■スーパーもしくは販売店での経験が1カ月以上の方 【こんな方におすすめ】 ・家庭と両立できるパートを探している ・毎晩の献立に悩んでいる ・いろんな料理を作れるようになりたい 【こんな知識が身につきます】 ・鮮度がいいお魚の見分け方 ・おいしいお魚の食べ方 ・サケ、アジ、サンマだけじゃない！ 　お魚の名前いろいろ 肉、野菜。そして、お魚！ 使える食材が増える事で 料理の幅が広がります◎

職種

調理・キッチンスタッフ・調理補助

【募集職種とお仕事内容】 [コープ店舗スタッフ] ■野菜・果物の品出しスタッフ 農産品（野菜・くだものコーナー）商品の品出し ◎季節に応じた旬の野菜やくだものが、 四季を感じられ楽しいお仕事です。 売り場の鮮度チェックの仕方もお教えします。 野菜・フルーツの鮮度の見分け方が 自然と身につきますよ！ ※お仕事の詳細は応募時にお問い合わせください。

東京都 府中市 / 武蔵野台駅（徒歩4分）

交通費： 一部支給

時給 1,235円〜

雇用形態： アルバイト・パート

■スーパーもしくは販売店での経験が1カ月以上の方 ■未経験OK！ ■主婦（夫）、学生、フリーター歓迎！ 【こんな方ぜひ♪】 ・家事と両立させたい ・空いた時間を有効活用したい ・色んな方と会話を楽しみたい ・人の役に立ちたい ・旬なものをいち早くキャッチしたい ・アットホームな職場で働きたい ・地元で働きたい ・久々にお仕事復帰したい ・同世代だけではなく、色んな世代の方と関わりたい

職種

調理・キッチンスタッフ・調理補助

【募集職種とお仕事内容】 [コープ店舗スタッフ] ■ベーカリースタッフ パン作り・品出し・レジでの接客業務 パンの成形・焼き・仕上げなど きちんとお教えします。 ※お仕事の詳細は応募時にお問い合わせください。

東京都 西東京市 / 東伏見駅（徒歩2分）

交通費： 一部支給

時給 1,315円〜

雇用形態： アルバイト・パート

■スーパーもしくは販売店での経験が1カ月以上の方 ■未経験OK！ ■主婦（夫）、学生、フリーター歓迎！ 【こんな方ぜひ♪】 ・家事と両立させたい ・空いた時間を有効活用したい ・色んな方と会話を楽しみたい ・人の役に立ちたい ・旬なものをいち早くキャッチしたい ・アットホームな職場で働きたい ・地元で働きたい ・久々にお仕事復帰したい ・同世代だけではなく、色んな世代の方と関わりたい

職種

調理・キッチンスタッフ・調理補助

【コープ店舗の水産スタッフ】 お魚コーナーで 商品の加工や管理をお願いします！ 具体的には… ・パック詰め ・切り身の製造や加工 ・お刺身用に盛り付け ・値付け ・品出し　など まずは先輩が加工した魚を トレイに乗せ、ラップ掛けをしてから 売り場に並べる作業からスタート。 魚のさばき方をお教えするのは 慣れてきてから。 おいしい魚の見分け方、食べ方の知識が 自然と身につきますよ◎ ￣￣￣￣￣￣￣￣ コープは、 「おいしさと安心を、うれしい価格で。」 のコンセプトを元に 地域の組合員さんから 喜ばれるお店作りをしています。

東京都 多摩市 / 小田急永山駅（徒歩15分）

交通費： 一部支給

時給 1,235円〜

雇用形態： アルバイト・パート

■スーパーもしくは販売店での経験が1カ月以上の方 【こんな方におすすめ】 ・家庭と両立できるパートを探している ・毎晩の献立に悩んでいる ・いろんな料理を作れるようになりたい 【こんな知識が身につきます】 ・鮮度がいいお魚の見分け方 ・おいしいお魚の食べ方 ・サケ、アジ、サンマだけじゃない！ 　お魚の名前いろいろ 肉、野菜。そして、お魚！ 使える食材が増える事で 料理の幅が広がります◎

職種

調理・キッチンスタッフ・調理補助

【コープ店舗の惣菜スタッフ】 惣菜コーナーで 商品の調理や管理をお願いします！ 具体的には… ・揚げもの、サラダ作りなどの調理作業 ・お弁当の盛り付け ・値付け ・品出し　など レシピや盛り付けマニュアルがあるので 「揚げる」「焼く」などの 基本的な作業ができればOK。 レジ業務は行わないので 「接客よりも裏方が好き！」 という方にもオススメ！ ￣￣￣￣￣￣￣￣ コープは、 「おいしさと安心を、うれしい価格で。」 のコンセプトを元に 地域の組合員さんから 喜ばれるお店作りをしています。 ※お仕事の詳細は応募時にお問い合わせください。

東京都 三鷹市 / 三鷹駅（徒歩14分）

交通費： 一部支給

時給 1,235円〜

雇用形態： アルバイト・パート

■スーパーもしくは販売店での経験が1カ月以上の方 【こんな方におすすめ】 ・家庭と両立できるパートを探している ・初めて/久しぶりのパートで不安 ・お料理ならいつも家庭でやってる 【こんな知識が身につきます】 ・家族が喜ぶ、おかずのレパートリー ・揚げ物がサックサクに仕上がる揚げ方 ・いつもの料理の時短術 ・季節の野菜の使い方　など 普段の料理に役立つ知識をお教えします◎

職種

調理・キッチンスタッフ・調理補助

【コープ店舗の惣菜スタッフ】 惣菜コーナーで 商品の調理や管理をお願いします！ 具体的には… ・揚げもの、サラダ作りなどの調理作業 ・お弁当の盛り付け ・値付け ・品出し　など レシピや盛り付けマニュアルがあるので 「揚げる」「焼く」などの 基本的な作業ができればOK。 レジ業務は行わないので 「接客よりも裏方が好き！」 という方にもオススメ！ ￣￣￣￣￣￣￣￣ コープは、 「おいしさと安心を、うれしい価格で。」 のコンセプトを元に 地域の組合員さんから 喜ばれるお店作りをしています。 ※お仕事の詳細は応募時にお問い合わせください。

東京都 八王子市 / 西八王子駅（バス14分）

交通費： 一部支給

時給 1,235円〜

雇用形態： アルバイト・パート

■スーパーもしくは販売店での経験が1カ月以上の方 【こんな方におすすめ】 ・家庭と両立できるパートを探している ・初めて/久しぶりのパートで不安 ・お料理ならいつも家庭でやってる 【こんな知識が身につきます】 ・家族が喜ぶ、おかずのレパートリー ・揚げ物がサックサクに仕上がる揚げ方 ・いつもの料理の時短術 ・季節の野菜の使い方　など 普段の料理に役立つ知識をお教えします◎

職種

調理・キッチンスタッフ・調理補助

【コープ店舗の惣菜スタッフ】 惣菜コーナーで 商品の調理や管理をお願いします！ 具体的には… ・揚げもの、サラダ作りなどの調理作業 ・お弁当の盛り付け ・値付け ・品出し　など レシピや盛り付けマニュアルがあるので 「揚げる」「焼く」などの 基本的な作業ができればOK。 レジ業務は行わないので 「接客よりも裏方が好き！」 という方にもオススメ！ ￣￣￣￣￣￣￣￣ コープは、 「おいしさと安心を、うれしい価格で。」 のコンセプトを元に 地域の組合員さんから 喜ばれるお店作りをしています。 ※お仕事の詳細は応募時にお問い合わせください。

東京都 多摩市 / 小田急永山駅（徒歩15分）

交通費： 一部支給

時給 1,235円〜

雇用形態： アルバイト・パート

■スーパーもしくは販売店での経験が1カ月以上の方 【こんな方におすすめ】 ・家庭と両立できるパートを探している ・初めて/久しぶりのパートで不安 ・お料理ならいつも家庭でやってる 【こんな知識が身につきます】 ・家族が喜ぶ、おかずのレパートリー ・揚げ物がサックサクに仕上がる揚げ方 ・いつもの料理の時短術 ・季節の野菜の使い方　など 普段の料理に役立つ知識をお教えします◎

職種

調理・キッチンスタッフ・調理補助

【コープ店舗の惣菜スタッフ】 惣菜コーナーで 商品の調理や管理をお願いします！ 具体的には… ・揚げもの、サラダ作りなどの調理作業 ・お弁当の盛り付け ・値付け ・品出し　など レシピや盛り付けマニュアルがあるので 「揚げる」「焼く」などの 基本的な作業ができればOK。 レジ業務は行わないので 「接客よりも裏方が好き！」 という方にもオススメ！ ￣￣￣￣￣￣￣￣ コープは、 「おいしさと安心を、うれしい価格で。」 のコンセプトを元に 地域の組合員さんから 喜ばれるお店作りをしています。 ※お仕事の詳細は応募時にお問い合わせください。

東京都 八王子市 / 豊田駅（バス11分）

交通費： 一部支給

時給 1,235円〜

雇用形態： アルバイト・パート

■スーパーもしくは販売店での経験が1カ月以上の方 【こんな方におすすめ】 ・家庭と両立できるパートを探している ・初めて/久しぶりのパートで不安 ・お料理ならいつも家庭でやってる 【こんな知識が身につきます】 ・家族が喜ぶ、おかずのレパートリー ・揚げ物がサックサクに仕上がる揚げ方 ・いつもの料理の時短術 ・季節の野菜の使い方　など 普段の料理に役立つ知識をお教えします◎